Om boken: 2021 / Alexey Fedorov – hjärtkirurg, kandidat för medicinska vetenskaper, chef för operationsavdelningen vid Center for Cardiovascular Surgery i Huvudsakliga militära kliniska sjukhuset uppkallat efter. Akademiker N.N. Burdenko från Ryska federationens försvarsminister, vetenskaplig redaktör, redaktör för avsnittet "Medicin och vetenskap", krönikör och kolumnist för tidningen "Hälsa". Medan de bästa fysikerna i världen försöker utveckla en evighetsmaskin, håller jag den i mina händer flera gånger i veckan. Ibland slutar jag med det, men jag börjar definitivt igen. Gissade du det? Naturligtvis talar vi om hjärtat. Hjärtat är det enda organet i vår kropp som aldrig vilar. Det maximala som vår Perpetuum Mobile kan göra på natten är att trycka på rytmen lite mer sällan: inte 70, utan 50 slag per minut. Det är allt. Detta organ, som lever efter "allt eller ingenting"-principen och tål galna belastningar varje dag, kan helt enkelt inte ignoreras, precis som dess uppdrag inte kan försummas - att ge blod till alla celler i vår kropp. Ett friskt hjärta är nyckeln till livslängd. Endast livet för en modern människa är mycket annorlunda än den rytm som naturen fastställer. Vi rör oss för lite, men vi äter för mycket, vi utsätter vårt hjärta för giftiga ämnen och, viktigast av allt, vi uppmärksammar det inte på flera år! Det är därför vi får blodproppar, lider av takykardi, har diabetes, kämpar med arytmi och är rädda för ordet "hjärtinfarkt". I min bok vill jag ta hänsyn till alla parametrar för ett "hjärtat liv", ge dig kunskap om vår kropp, avslöja myter och helst visa med enkla exempel att vårt liv kan fortgå inte trots hjärtat, utan längs med med den!!